分享成员指南并说明交流圈成长统计口径

日期统计应先转换到上海自然日，再计算不同日期的数量。同一天多次发言只计作一个发言日，凌晨跨日不会再按完整二十四小时少算一天。

首次同步和按月、按年达标奖励需要成员级及周期级去重。换用不同凭证链接不能重新领取同一周期的达标奖励，普通审核通过也不等于满足所有额外条件。

高质量奖励需要审核人员明确确认，字数或者图片只作为必要条件。五名响应者也必须是不同成员，作者自己以及同一成员的多次回复不能凑成五人。

参加活动之前的报名不发放出席积分。圆桌实际参与必须超过三十分钟；补录出席时应使用实际活动日期，而不是审核当天的日期。

保留首次公开时间可以防止内容修改后被当成新的发言日期。达到每日奖励上限后，真实回复仍然可以审核公开，但不会继续增加对应成长值。